Наконец наступил тот самый долгожданный момент появления вашего малыша на свет. В вашей повседневной жизни произошло масса изменений, ведь новый член семьи требует много внимания к себе. Несмотря на то, что вы чувствуете постоянную усталость, необходимо привыкнуть к такому новому образу жизни. Но не стоит забывать о существовании своего любящего мужа и также уделять ему должное внимание.

Далеко не все будущие родители обсуждают сексуальную близость после родов. Напрасно! Ведь к этому необходимо подготовиться ещё до появления в вашей жизни маленького чуда, как морально, так и физически.

После родов всё внимание и забота женщины направлены только на кроху. Мамочка меняется в психологическом плане. Но, к сожалению, многие женщины настолько охвачены заботой и вниманием по отношению к малышу, что совершенно забывают о существовании своего любимого мужчины. И, поступая так, женщины не замечают, что совершают ошибку и несправедливы по отношению к своему мужчине.

В основном организм после родов восстанавливается спустя 8 недель. И этот период необходимо обязательно выдержать. Во-первых, за это время восстанавливается матка и влагалище после родов, во-вторых, женщина набирается сил, которые были потрачены на время вынашивания плода и родов, в-третьих, молодой мамочке необходимо адаптироваться к новому образу жизни. И это очень важно! Ведь если не соблюдать этих правил, то ранние половые отношения могут быть причиной боли и возникновения воспалительных заболеваний. В первый период после родов матка очень сильно подвергается всякого рода инфекциям. Поэтому обговорите заранее с мужем все нюансы, чтобы для него это не было неожиданностью. Однако не рекомендуем обходиться только платонической любовью, существует масса методов, при помощи которых можно доставить друг другу наслаждение. Оральные ласки, романтические отношения – это именно то, что вам сейчас нужно. Сейчас вы подумаете, что на это не будет хватать времени. Но мы должны опровергнуть такое суждение и с уверенностью сообщить вам, что всегда найдётся время для поцелуев, объятий и ласки. Когда? Да когда угодно, главное не терять чувство любви между вами, а наоборот укреплять и развивать его.

Несомненно, женщина должна быть готова к интимной близости, предварительно посетив гинеколога. Следует проконсультироваться с врачом по поводу средств контрацепции в период лактации, а также убедиться, что половая близость не нанесёт вреда.

Первая интимная близость после родов имеет схожесть с самым первым сексом. Женщина не знает, как всё будет, и поэтому чувствует страх перед половой близостью. А если после родов были разрывы или надрез промежности, то страх ещё больше увеличивается. Поэтому всё должно быть как в первый раз, с лаской и нежностью, без бурных порывов страсти. Обязательно обговорите это со своим партнёром.

Самой главной проблемой, с которой чаще всего сталкиваются женщины – сухость влагалища. Это объясняется тем, что ваш гормональный фон изменился, вы чувствуете постоянную усталость. В наше время с такой проблемой справиться несложно. Сейчас в аптеках и магазинах продаются множество интимных гелей. Поэтому это средство в данный момент необходимо. В период лактации обязательно обратите внимание на состав гелей и смазок, не используйте средства, которые содержат гормоны. Безусловно, в момент первой близости после родов женщина не испытывает удовольствия, но со временем всё налаживается.

Распределите с мужем домашние обязанности, не отказывайтесь от помощи родственников. Если малыш спит, то вы тоже спите, ведь молодой маме необходимо набираться сил и как можно больше отдыхать. В нашем современном мире облегчили роль матери, появились стиральные машины, подгузники.

Очень часто у женщин возникает проблема по поводу своей внешности: лишние килограммы, растяжки, обвисшая кожа, огромная грудь. Заметьте, это больше всего беспокоит вас, чем вашего мужчину. Полюбите и воспринимайте себя такую, какая вы есть!

Причиной послеродовой депрессии у женщин является отсутствие желания интимной близости. Поэтому вам необходимо научиться расслабляться, ведь счастливая мама и безмятежная семья – это залог спокойствия вашего малыша. Устраивайте себе расслабляющие процедуры, например релаксация, послушайте успокаивающую и приятную на слух музыку. Эти процедуры помогут вам расслабиться во время прикосновений мужа.

Женщинам, у которых роды происходили при помощи кесарева сечения, немного проще в плане интимной близости, так как их влагалище и шейка матки остаются прежние. Но и у таких женщин могут возникнуть неприятные ощущения, связанные со швом на матке. А интимная близость может наступить намного позже, чем у женщин, которые рожали природным путем.

Изначально женщине сложно будет испытать оргазм, так как влагалище ещё не совсем упругое. Не волнуйтесь, размеры влагалища быстро возвращаются в норму, особенно если делать специальный массаж до и после родов. Не только женщина, но и мужчина испытывает некоторые неудобства во время секса – изначально мужчина не будет чувствовать стенок влагалища. В первую очередь он должен понимать, что такие неудобства временные и поводов для беспокойства нет.

Некоторые считают, что женщина теряет интерес к сексу после родов – это предрассудки! Поэтому наслаждайтесь всеми прелестями секса несмотря ни на что!

Будьте сильными и не расстраивайтесь при каждой неудаче. Все приходит со временем, нужно только выждать и потерпеть. Скоро малыш подрастет, и будет занимать у вас меньше времени, заживут все раны и разрывы, забудется боль. Время летит быстро и все трудности, которые вы сейчас испытываете, со временем забудутся, с каждым днём усталость будет уходить. Ведь всё это стоило того! Вы родили замечательного и желанного малыша – плод вашей любви. Поэтому ради этого можно преодолеть любые трудности.