Как побороть комплекс полноты

Многие женщины страдают лишним весом. Будь то толстая или немного полноватая фигура. Зависит ли счастье от лишних килограммов? А если женщине комфортно в собственном теле? Но все равно эти проблемы волнуют многих, и не просто волнуют, а портят и разрушают им жизнь, поэтому надо разобраться в этом вопросе детально. У разных народов в разные эпохи были не одинаковые представления о женской красоте. Еще 50-60 лет назад в понятие женской стати входили высокая грудь, пышные бедра и плотные ноги.

Сегодня в моде худые девочки модельного вида, и поэтому следует сказать спасибо многочисленным шоу, модельному бизнесу и так далее. Этим высоким узкобедренным девушкам на самом деле место только на подиуме, ведь им будет нелегко рожать и кормить ребенка. Но, тем не менее, не первое поколение морит себя голодом, страдает от авитаминоза, разрушают свой организм, принимая мочегонные и прочие средства. А это все может привести к психозам, сердечной или почечной недостаточности.

Абсурд в том, что красоту мы часто принимает как сексуальность, а сексуальность выводим из физических параметров. Мужчины ошибочно считают, что если у женщины длинные ноги, то она более сексуальна. Но это очень глубокое заблуждение. Все наоборот. Так что мужчины тоже часто становятся жертвами рекламы.

Как же стать раскованной, уверенной в себе молодой леди, если твои параметры не совпадают с идеалом? Как же преодолеть застенчивость, если ты знаешь, что отвратительно толста? Хотя, возможно, что на самом деле ты в норме. А точнее в своей норме. Бывает, что у девушек от природы широкая кость, широкая грудная клетка и бедра. И в этом нет ничего плохого, хотя, глядя в зеркало, часто девушки считают себя толстой, сравниваясь с фотомоделью.

Помните – сравнивать свою фигуру с другими людьми – занятие не совсем правильное. Все люди разные, у всех разная наследственность, конституция, образ жизни, аппетит, в конце концов. Конечно, надо превозмочь свою лень. Пойдите в тренажерный зал, бассейн, займитесь шейпингом. Лучше лишний час погуляйте, поиграйте в теннис летним вечером, зимой пробегитесь на лыжах, чем вздыхать у телевизора, завидуя худышкам. Уж лучше читать книги форекс, от этого будет больше пользы, хотя бы в финансовом плане. Пересильте себя и начните делать зарядку по утрам. Измеряйте вес, объем. И вскоре результаты порадуют вас!

Вот еще несколько советов. Самое главное, чтоб у вас все было пропорционально. Мужчин раздражает, когда женщина не любит свое тело и принижает его достоинства. Ведь мужчинам хочется восхищаться своей женщиной. Не стоит говорить о собственных недостатках при мужчине. Любая женщина красива и сексуальна, когда в этом убеждена. Считайте, что у вас неукротимый темперамент. Мужчины, как и женщины, внушаемые. Найдите в себе неповторимость. Это своего рода инвестиционный фонд, который при правильном использовании может принести неплохие дивиденды. Выбирайте правильно одежду. Покупайте вещи для себя любимой, а не для того, чтобы скрыть под этим свое тело. Красивая одежда дарит ощущение комфорта. Но главное, любите себя – тогда и вас полюбят. Знайте, вы одна такая, какая есть и больше таких не найдется на всем белом свете.